黄山市心理卫生协会：心理健康教育进学校

2023年5月29日，黄山市心理卫生协会3名科技志愿者应邀前往歙县横关学校为八年级学生开展主题为“让成长沐浴阳光—悦纳情绪”的讲座。

协会秘书长胡向青首先从“抓情绪”这个暖场游戏开始，分别讲述了“什么是情绪”“情绪的基本类型”“情绪的两面性”“调控情绪的小方法”。在讲座过程中，胡老师用诙谐幽默的语言结合多次台上台下互动，给在场的每一位师生上了一堂精彩的心理健康教育课。在场同学们聚精会神，有不少人还拿着笔记本认真记下了精彩要点，场下不时的响起同学欢快的笑声。

通过本次讲座，同学明白了其实事情的本身并不重要，重要的是个人对这个事情的态度。在场近70名师生纷纷表示获益匪浅，今后将以从容、理性的心态对待生活中可能出现的心理问题。

撰稿人|胡向青

初审人|胡向青

终审人|谢三亮